メディカルダイエット


 肥満は、生活習慣病(成人病)の原因となるばかりでなく、腰痛・膝痛などを引き起こしたり、積極性を失わせるきっかけとなったりします。ダイエットをすることで、成人病や関節痛などを回避し、より健康で豊かな生活を送ることが出来ます。

 とは言え、ダイエットはなかなか容易なことではありません。「今までに何度もチャレンジしたが……」という方も多いことでしょう。無理なダイエットは、リバウンドを引き起こしたり、健康を損ねたりと本末転倒な結果を引き起こしかねません。
 そこで、当院で行っている「メディカルダイエット」をお勧めしたいのです。

メディカルダイエットは「ステレオダイネーター」を利用したダイエットで、
いわゆる「エアロビクス」などの運動と同様の効果を得ることが出来る治療法です。脇腹(外腹斜筋)・へそ周辺(腹直筋)を電気的に刺激することで腹筋運動が行われ、週2〜3回のペースで5〜15回行うと、1サイズ以上のダイエットが期待できます。太もも部分なら、1回で1〜4cmダウンしますし、むくみや疲れもとれます。部分的な引き締めも可能です。

 ベッドに横になっているだけでOKで、しかも無理な食事制限などを伴わないので、リバウンドの起きにくい、理想的なダイエットを行うことが出来ます。

◎ステレオダイネーターって?
◎筋肉とダイエットの関係
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